《健康胖胖减肥》教案

《健康胖胖减肥》教案

作为一名教师，有必要进行细致的教案准备工作，教案有助于顺利而有效地开展教学活动。快来参考教案是怎么写的吧！以下是小编帮大家整理的《健康胖胖减肥》教案，仅供参考，欢迎大家阅读。

活动目标：

1、理解故事内容，知道多吃水果蔬菜，多参加体育运动能增强体质。

2、乐意参加各项体育锻炼，体验活动带来的快乐。

3、学会在日常生活中保持乐观的情绪，逐渐养成乐观开朗的性格。

4、引导幼儿乐于交流，激发幼儿的想象力，培养幼儿的安全意识。

活动准备：

1、胖胖的胖、瘦"照片"各一张；

2、"胖胖减肥"故事一则

3、皮球、呼啦圈、飞盘、高跷共20份

4、欢快的音乐

活动过程：

一、导入。

"王老师有一位朋友，他特别爱吃肉，每天都要吃肯德鸡、卖当劳，而且不爱运动，他认为运动会又脏有累不好玩。结果他变成了一个小胖墩，大家都叫他胖胖，那胖胖到底有多胖呢？我这里有一张胖胖的照片，我们一起来看看好吗？"

二、基本部分

1、讲故事前半部分。

提问：

（1）胖胖遇到了什么麻烦？

（2）你们有什么好办法？

2、减肥的好办法讲故事的后半部分。你们知道有那些体育活动帮助胖胖减肥吗？请幼儿说说有哪些活动并说说该活动的作用。

3、减肥运动"今天王老师带来许多小朋友们经常锻炼的体育用具，我们一起来教胖胖怎样锻炼好不好？"幼儿一起锻炼，教师以胖胖的身份加入活动，询问是怎样锻炼的。结束后请几个玩的特别好的幼儿再来教教胖胖怎样锻炼并说说这样锻炼的作用。最后大家锻炼累了请休息一会，东西放好。

四、活动结束.

1、胖胖变瘦了：胖胖学会了小朋友们教他的本领，他呀又给我寄来一张照片，大家看看胖胖变成什么样子了？

2、再次总结胖胖变瘦的原因："你们知道我为什么会变的怎么瘦吗？"再次抛出问题让幼儿自己来回答。

3、给胖胖换名字：现在胖胖不再胖了那我们可以给他换个名字吗？叫什么？

4、结束活动：××谢谢我们小朋友的帮助，那我们现在一起出去锻炼身体吧！

一、 活动目标

1、理解故事内容，知道多吃水果蔬菜，多参加体育运动能增强体质；

2、乐意参加各项体育锻炼，体验活动带来的快乐。

二、活动准备

1、胖胖的胖、瘦“照片”各一张；

2、“胖胖减肥”故事一则

3、皮球、呼啦圈、飞盘、高跷共20份

4、欢快的音乐

经验准备：教师准备的体育用具幼儿都操作过

三、活动过程

1、导入

“黄老师有一位朋友，他特别爱吃肉，每天都要吃肯德鸡、卖当劳，而且不爱运动，他认为运动会又脏有累不好玩。结果他变成了一个小胖墩，大家都叫他胖胖，那胖胖到底有多胖呢？我这里有一张胖胖的照片，我们一起来看看好吗？”（看图片）

2、基本部分

A、胖胖遇到了什么麻烦

讲故事前半部分，提问：1.胖胖遇到了什么麻烦？

3、你们有什么好办法？

B、减肥的好办法

讲故事的后半部分，对幼儿说的办法表示肯定、赞扬。再次提问：你们知道有那些体育活动帮助胖胖减肥吗？请幼儿说说有哪些活动并说说该活动的作用。

4、减肥运动

“今天黄老师带来许多小朋友们经常锻炼的体育用具，我们一起来教胖胖怎样锻炼好不好？”幼儿一起锻炼，教师以胖胖的身份加入活动，询问是怎样锻炼的。结束后请几个玩的特别好的幼儿再来教教胖胖怎样锻炼并说说这样锻炼的作用。最后大家锻炼累了请休息一会，东西放好。

四、活动结束

1、胖胖变瘦了： 胖胖学会了小朋友们教他的本领，他呀又给我寄来一张照片，大家看看胖胖变成什么样子了？（表现胖胖变瘦的喜悦之情“看看我现在美不美、漂不漂亮啊？”）

2、再次总结胖胖变瘦的原因：“你们知道我为什么会变的怎么瘦吗？”再次抛出问题让幼儿自己来回答（多吃水果蔬菜，多锻炼身体）

3、给胖胖换名字：现在胖胖不再胖了那我们可以给他换个名字吗？叫什么？

4、结束活动：××谢谢我们小朋友的帮助，那我们现在一起出去锻炼身体吧！

[附] 故事： 胖胖减肥

胖胖今年6岁了，他特别爱吃肉，而且每天都要吃肯德基、麦当劳。胖胖最讨厌运动了，他觉得又累又不好玩。结果他变成了个小胖墩！胖胖有多胖呢？让我来告诉你吧。

胖胖的班级在幼儿园的三楼，他要是想从楼下走到楼上，得花半个小时的时间，因为他太胖了，爬不动，每上一层楼梯，都要休息好一会儿。

小朋友都去玩滑滑梯了，胖胖也想玩，可是他太胖了，爬不上去。小朋友和老师一起帮助他，推的推，拉的拉，好不容易上去了。可是谁知道他从滑梯上滑下来的时候，被卡在了滑梯中间，上又上不去，下又下不来，急得胖胖直哭。

最危险的是有一次，胖胖和妈妈上街玩。妈妈看到是绿灯就牵着胖胖过马路，谁知胖胖太胖了，走起路来就特别慢，绿灯都变成红灯了，他们才过了一半马路。要不是警察叔叔及时让所有的车子停下来，胖胖和妈妈就要被车撞了！

肥胖给胖胖带来了太多的麻烦，于是他决定减肥。他到医院去看医生，医生爷爷告诉他得多吃蔬菜、水果，少吃肉，什么肯德基、麦当劳都不能再吃了。最重要的是每天都要运动，坚持锻炼身体，这样才能成功的减肥。于是胖胖每天都坚持早早起床，跑步、跳绳锻炼身体，在幼儿园也积极地参加各项运动，不再偷懒了。

现在已经没有人再叫他胖胖了，你猜，他减肥成功了吗？

幼儿园中班健康教案：《我和拼板一起玩》

教学内容：

健康 我和拼板一起玩

教学目标：

1、学习正面向前双脚并拢侧身跳，使跳跃同协调。

2、探索并感受拼版的不同玩法，萌生创新意识和能力。

3、勇于接受挑战，并体验体育活动的乐趣。

教学准备：

1、知识经验准备：知道拼版的特性，安全、轻巧。接触过拼板，并有一定经验。

2、物质准备：拼板每人一个，郊游的音乐，幼儿每人身上标有颜色标记。

3、《郊游》音乐以及场地布置：场地上贴有颜色标记。

4、30厘米见方的泡沫拼板人手一块(3种颜色)。

教学重点与难点：

重点：两脚并拢跳。

难点：在拼版的两边跳，动作协调 ，轻轻落地。

教学方法与手段法：

自主探索法、示范法 ……此处隐藏766个字……步步的学会打篮球的啊?(幼儿若无法完整回答，师继续分段提问。)

(1)师:打篮球先要学会什么?(拍球)

(2)师:胖胖兔拍球的时候遇到什么困难了?

(3)师:后来袋鼠帮胖胖兔想了什么办法来帮助它了?胖胖兔表现又如何?

(4)师：第二天胖胖兔拍球拍得如何了?

5.帮助幼儿理解胖胖兔克服困难、坚持减肥的过程。教育幼儿做任何事都要坚持。

6、幼儿和老师一起讲述故事，进一步加强对故事的理解。以接龙的形式一起看图讲述故事。

7、请幼儿讲讲听完这个故事的感受。

活动延伸：

抛接皮球。

1.引导幼儿学习胖胖兔，自由地在操场上练习拍球。

2.幼儿分组练习抛接球。班级幼儿分成四组，互相抛接球。

3.请班里的肥胖儿讲讲运动后的感受。

4.鼓励幼儿今后热爱运动，加强锻炼，使自己的身体更加健康。

活动反思：

现在的孩子，高热量的食物吃得多，导致肥胖儿童越来越多，给身体健康带来了不利，肥胖的话题在当今社会中是不容小觑的，通过本活动能帮助幼儿了解更多有关拥有健康身体的知识。

活动目标： 1、理解故事内容，知道运动能使身体健康。

2、探索各种运动减肥的方式，知道运动能使自己健康。

3、有帮助别人减肥的良好愿望

活动准备： 1.皮球每人一个

2.胖胖兔的图片。

重点：知道运动能使身体健康。

难点：探索各种运动减肥的方式

活动过程： 一、出示胖胖兔，引出主题出示胖胖兔图片。它是谁?它看起来怎么样?肥胖有什么麻烦?

胖胖兔想减肥，你们有什么好办法吗?

引导幼儿分组讨论，然后将讨论结果告诉大家。

胖胖兔后来减肥成功了吗?让我们听听胖胖兔减肥的故事。

二、倾听故事《胖胖兔减肥》，通过提问，帮助幼儿理解故事内容。

教师：胖胖兔后来减肥成功了吗？让我们听听胖胖兔减肥的故事吧。

教师完整地讲述故事一遍。

提问：

胖胖兔为什么一走起路来就呼哧呼哧喘粗气?

袋鼠帮胖胖兔想了个什么减肥办法?

胖胖兔是怎样学会拍球的?

三、讨论：除了不运动会使人发胖，还有哪些情况会使人发胖？

使幼儿知道运动量不足和营养过剩，都能使小朋友肥胖，知道要合理进餐，不挑食、不偏食，经常参加运动，加强锻炼，才能是自己的身体更加健康。

四、户外拍球活动教师：胖胖兔通过拍球锻炼自己的身体，我们和胖胖兔，一起出去拍球锻炼身体好吗？

幼儿人手一个球，自由在场地上练习拍球。

请班里比较肥胖的孩子讲讲自己运动后的感觉，鼓励幼儿热爱运动，加强锻炼。

【设计意图】

现在有很多幼儿平时挑食、偏食、爱吃零食，而且个别幼儿还不爱运动，导致体重超标，肥胖幼儿就更加不爱运动了，这就形成了恶性循环。本次活动，目的是为了让幼儿在活动中体会到运动的重要性，知道运动是减肥的好方法，同时通过和伙伴们共同探索球的.多种玩法，让幼儿更加有兴趣参与活动，并且从活动中体会到运动的乐趣。

【活动目标】

1.了解减肥的秘密，知道运动是减肥的好方法。

2.探索球的多种玩法。

3.培养幼儿思考问题、解决问题的能力及快速应答能力。

4.鼓励幼儿大胆说话和积极应答。

【活动准备】

1、幼儿每人一个皮球

2、胖胖兔头饰、礼物箱、魔法棒

3、背景音乐《向前冲》《兔子舞》

【活动过程】

一、开始部分：情境导入，认识神秘客人——胖胖兔(老师扮演胖胖兔)。

胖胖兔出场，向小朋友们自我介绍，并与幼儿进行情感交流。

二、基本部分：

1、引导幼儿欣赏故事，理解故事内容。

2、引导幼儿说出减肥的方法。

师：我太苦恼了，森林里要举行运动会，因为我太胖了，跑也跑不动，跳也跳不高，所以就不能参加!我吃过减肥药，打过减肥针，可是一点儿也没有作用!谁能帮我想想办法啊!

幼：少吃饭!

师：是啊，可我的饭量特别大，是应该少吃点。

幼：少吃零食!

师：嗯，我最喜欢吃零食了，这些零食可把我害苦了，我以后再也不吃了。

幼：多运动!游泳、打球、跳舞、跳绳、跑步、走路、骑自行车等

3、热身运动，音乐小律动——《向前冲》

师：哦，这些办法好像都不错哦，那我们就一起来做个操运动一下吧!请小朋友找一个宽敞的地方站好!4、引导幼儿尝试用多种方法玩皮球。

(1)出示胖胖兔带来的礼物——球，组织幼儿一起探索各种玩球的方法。

(2)引导幼儿探索一人玩一个球的方法。请小朋友上来示范一下，然后推荐给其他小朋友们一起玩。

师小结一个人玩球的方法——拍球、抱球学小袋鼠跳、夹球学小兔跳、像小刺猬背果子

(3)引导幼儿探索两个人玩一个球的方法。

A、引导幼儿两人相对滚球。

B、引导幼儿双人抱球走(讲解游戏规则，将幼儿分成两组进行比赛)。

(4)引导幼儿探讨许多人玩一个球的方法。

A、引导幼儿进行投球练习(请男小朋友将球投进篮筐里)，组织女小朋友幼进行投球练习。

B、引导幼儿共同探讨许多人玩一个球的方法。踢球、滚球、头顶传球(过山车)、脚下传球等

师：原来皮球有这么多玩法啊，胖胖兔今天玩得真开心。

三、结束部分：

1、师小结，教育幼儿平时注意多运动，注意饮食才能使身体更健康。师：快看啊胖胖兔变瘦了，太棒了，胖胖兔运动减肥终于成功啦!小朋友平时也应该多运动、不偏食、不挑食，这样我们的身体就会更加的健康。

2、带幼儿参加森林运动会，随音乐出场《兔子舞》。现在跟胖胖兔一起去参加森林运动会吧，出发喽!活动反思：

通过教师扮演的胖胖兔变化，让幼儿了解到肥胖带来的烦恼和减肥之后的轻松与愉快。根据这节活动的内容主要是让孩子喜欢运动，知道运动是一种非常好的减肥方法，同时让幼儿结合自己的生活经验来感知减肥是一个持续的过程。从而让幼儿明白要想做好一件事都要有坚持不懈的毅力，同时要付出努力。同时让幼儿懂得了同伴间的交往，互帮互助的精神。

整个活动在老师的引导下，幼儿由探讨一个人玩一个球的方法，到两个人玩一个球的方法，再到很多人一起玩一个球的方法，以游戏的方式让幼儿在活动中体会到快乐，并且激发了幼儿的创造力，让幼儿在快乐中得到了体力和脑力的锻炼。

教学反思：

从故事拓展到孩子的生活，结合孩子喜欢的体育活动，激发了孩子积极参与活动的兴趣，培养了孩子坚持不懈的品质，同时也教育幼儿要经常运动，这样我们的身体才会更健康。